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　　▲杏林早报特邀主播〡君子

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　　一晒太阳皮肤就红肿发痒？

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　　之前在谈到夏季养生的时候，我们多次说到，即便夏日炎炎，也不要惧怕烈日，要走到户外，积极地“拥抱”太阳。

　　今天进入了末伏，很多素体阳虚的朋友还在坚持晒背，确实是很舒服。但是有些人就难过了，一晒太阳皮肤就被灼伤了，又红又肿，长水泡、结痂脱皮，还很痒。

　　这种病，我们称之为「日光性皮炎」，对日光（紫外线）过敏，只要接触到太阳，皮肤就会出问题，面部尤其容易受伤。

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　　日光性皮炎，是风热袭表了

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　　中医认为：皮仙草蛇骨王多少钱一瓶肤之所以红肿、热痛，是由于遭受了热邪；脱屑、发痒，这又跟风邪有关。

　　所以说，风热之邪侵犯人体肌表，导致了上述一系列症状的发生，那么日光性皮炎的病机就叫做「风热袭表」。

　　从个人体质来看，这类人属于特禀性体质。最重要的事情就是，需要通过锻炼增强体质，再采用中医治疗，效果就很好。

　　治疗时，重在祛风止痒、清热解毒。

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　　中医支招，巧妙解决

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　　中药当中祛风止痒的药物，常常有着抗过敏的作用；有热就要清，如果皮肤红肿严重，甚则起泡，那就是毒，需要清热解毒。

　　从方药来讲，清热解毒是重中之重，以解决红肿、水泡的问题。其次，再去解决脱屑发痒的问题。

　　这是张景明教授的临床常用基础方，仅供参考：银花9-12g、连翘9-12g、野菊花9-12g、干蒲公英10-15g（鲜品加倍）、竹叶3-6g、蝉衣6-10g，防风9-12g、白癣皮9-12g、生石膏15-30g（先煎30分钟）、知母6-10g

　　日光性皮炎，多发生在颜面部，属于上焦，治上焦要选择质地轻清的花类药物，银花、连翘、野菊花、干蒲公英用以清热解毒。

　　热邪，一定会影响到心，易扰神，那么需要给热毒一条出路，竹叶清热除烦、生津利尿，让热邪从小便而去。

　　蝉衣和防风，都可以祛风止痒；白癣皮，为祛风再添把力；热邪容易伤及津液，生石膏和知母清热除烦又生津，用在这里很合适。

　　如此配伍服用，为机体竖起一道保护屏障，风邪不犯，热邪有通道可走，还会惧怕日光吗？

　　杏林5周年庆

　　优秀学员视频展示

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　　来自甘肃天水的杏林明师学社的学员@王益桦说：

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