聊到减肥，办法真的是层出不穷五花八门。今天就来给你们聊一下我听过的离谱又奇葩的那些减肥方式。最后有靠谱减肥方法，千万要看到最后！

　　奇葩减肥方式盘点：

　　一、吃蛔虫

　　这绝对是我这辈子听到过的最最最令人无法接受的减肥方法之一了仙草蛇骨王。吃蛔虫，就是吃毒药！它并不会像你想象中的那么听话，只吃你吃下去的食物。它会钻进你的胆道、胰管，甚至通过器官的繁殖、传播，钻到你的大脑里去，脏器甚至会被蛔虫穿破。如果抢救不及时，随时都有丧命的可能！蛔虫生殖能力极强，时间一长的话，打虫药可能根本无法彻底消灭它们，仙草蛇骨王60粒多少钱所以它并不是说打死就可以打死的。这种方式还是免了吧！

　　二、切胃

　　原本切胃是为了让严重肥胖以及胃部有疾病的人准备的，严重肥胖是个什么概念？低于300斤咱就别来凑热闹了。即便是300斤以上的人减肥，切胃也不是必要的。还是会优先通过运动、节食等方式来进行减肥，况且在减肥过程中还要注意不能过快的减重，防止自己的各种器官突然降低压力，导致血压、血糖方面的急剧变化，反而会得不偿失，损害身体健康。而切胃也是在医生出具的诊断书之后才会进行的最仙草蛇骨王的销售网点终手段，普通人万万不可为了瘦身而去做切胃手术。

　　三、催吐

　　中国有着相当大的一部分群体使用催吐的方式进行减肥，他们往往有着超大的食量，一顿饭就能吃下常人一天的饭量以及非常瘦的身材，有些看起来甚至风一刮就会倒。而在进食仙草蛇骨王送货上门多少钱一盒之后，他们又通过各种方式进行催吐，将吃进去的食物吐出来。这种现象并不少见，我们常见得很多网络大胃王往往就是这样的一群人。其实已经是一种心理上的疾病了，学名叫作神经性厌食症。如果你身边有这样的朋友，请建议他们去进行就医治疗，因为长期下去，对身体的危害是非常大的。

　　说完这些奇葩的减肥方式，该聊聊靠谱的减肥办法了。有哪些办法是比较靠谱的呢？

　　1. 规律的运动以及健康的饮食：

　　少油少盐的饮食习惯配合运动健身，是公认的最佳减肥方式。最容易上手的就是跳绳了，每天1000个跳绳，长期坚持会对身材有很好的塑形效果。如果体重基数太大的伙伴，可以先从慢跑或者游泳开始，但一定要记得需要长期坚持才能看到效果。

　　2. 服用安全性较高的OTC 减肥药：

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　　OTC药物是非处方药物的简称，一般来说安全、有效、疗效确切，不需要医生的指导就可以安全服用。OTC减肥药里比较有代表性的就是赛乐赛奥利司他胶囊，是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂；会跟食用进去的脂肪结合，抑制我们肠胃对脂肪的吸收，一旦摄入的热量小于消耗，体内的脂肪自然会减少，从而达到减重的目的。

　　关于减肥的奇葩大赏以及靠谱减肥方式分享就到这里，感谢大家的支持。欢迎关注、评论、转发、收藏。

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